什么人群适合喝老白茶

我们来解答一位来自青海省西宁市茶客疑问

这个茶客她不懂得，什么人群适合喝老白茶？下面我们一起来分析下

什么人群适合喝老白茶？

因白茶中富含维生素B1，能蒋脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质，因此能防止脂肪的堆积，且老白茶能够促进消化去油腻，对于肥胖和喜爱油腻食物的人比较友好。这类人群适合喝老白茶，喝老白茶能补充人体所需的铁元素和钙元素，有效的预防骨质疏松，还能有效减少皮肤癌，有这方面元素缺失的可以喝老白茶。不止是我说的这些人群比较适合喝白茶，其实我们正常人平时喝白茶也是有很多好处的，如今市场上随处都能买到白茶，你有推荐的好白茶吗？


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福鼎老白茶的价值

在中国华北及福建产地被广泛视为治疗养护麻疹患者的良药。众所周知福鼎白茶在政府的推动下，从2006年开始才逐渐的为人所知，那时候几乎很少有客商会意识到福鼎老白茶的价值。同样在2006年之前几乎没有茶商认为老白茶存在价值，茶厂也不会多加生产，时至今日2006年之前的茶叶就少的可怜了。老白茶可遇不可求，建议新手可以一边喝一边收藏，但长期收藏白茶，除去挑选自己最喜欢的口味，还得看白茶的体积和茶室的适配程度。尤其对于单爱散茶的茶友来说，最痛苦的莫过于心有余，而茶室不足。

一年茶，三年药，七年是个宝！

福鼎白茶为微发酵茶，民间素有“一年茶，三年药，七年是个宝！”的说法。这说法是因其药用价值而来，且越老功效相对越好。特别适于春节期间调节因天气干冷，作息不规律，营养过剩而引起的内火过旺，口干气燥等不适症状。饮老白茶，葆青春堪比香奈儿。饮茶抗衰老，是公认的。白茶，原始古朴的制作技艺，不炒不揉，使得茶叶中所含黄酮类物质更高。茶叶中的茶多酚可以增加皮肤抗氧化水平，防止自由基对细胞的损伤，促进皮肤细胞的生长。日本一项实验证实，茶多酚的抗衰老效果比维生素E强18倍，可有效预防皱纹，延缓衰老。老白茶，要选品质好的。

什么时候喝茶比较好？

但由于绿茶属不发酵茶，茶多酚含量较高，对肠胃有一定的刺激性，肠胃较弱的人应少喝，或冲泡时茶少水多，减少刺激性。孕妇饮用绿茶时，以较淡味的茶汤为好。在所有茶类中，白茶的药用价值最高，而且越陈越佳，素有“一年茶、三年药、七年宝”的说法。白茶的药效性能很好。与绿茶不同的是，高水温浸泡能够促进其中有益成分溶出。最佳喝茶时间：晚饭后6点到7点喝，有降血脂、助消化的功效。红茶最适合晚上喝，因为发酵茶的咖啡因含量低，对睡眠影响小。以普洱茶为代表的黑茶，冲泡时也要用100℃的沸水。另外，普洱茶还具有一定的控制体重的作用，用低热量的普洱茶，代替日常的甜饮料，可以控制热量摄入。但苦丁茶凉性偏重，虚寒体质的人常喝会损伤体内阳气，比较适合血压偏高、体形发胖的体质燥热者。常吃牛羊喝黑茶：黑茶适用于常年以荤食为主、吃牛羊肉较多的人，有利于促进脂肪消化;也适用于减肥人群。


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