太姥生态茶园 白牡丹原料

你什么时候喝白茶

1.夏天喝白茶不怕中暑

夏天气温很高，人们容易中暑。经常喝白茶可以减少中暑的可能性。这是因为白茶含有多种氨基酸，具有解热、中暑和解毒的作用。

2.下午三、四点喝白茶，平复肝火

下午三四点钟，肝火最旺。根据白茶的退烧、清热作用，此时饮用白茶可以缓解疲劳、消炎、调理身体。

3.晚上9点喝白茶调节免疫系统

白茶中茶氨酸酸酸的含量是六种茶中最高的，茶氨酸酸酸可以缓解咖啡碱引起的中枢兴奋性亢进。



喝白茶不应该太浓。一般来说，150毫升水加5克茶就足够了。至于冲泡白茶的器皿，你可以用玻璃杯和盖碗。白毫银针挺立，白牡丹在杯中绽放，盖上碗，茶香扑鼻。

白茶对你的身体有什么好处？

白茶有很好的功效。具有解酒醒脑、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压降脂、消除疲劳的功效，特别是对过度吸烟和酗酒引起的身体不适和消化功能障碍，油腻和过度的肝火。

1.治疗麻疹：白茶可以预防中暑、解毒、治疗牙痛，尤其是老年白茶可以作为麻疹患儿的退热药，其退热效果优于抗生素。在华北和福建，它被广泛认为是治疗麻疹患者的良药。因此，清朝著名人物周良功在《闵小记》中写道：白毫银针产于太姥山红雪洞。这是寒冷的性质，工作原理与犀牛角相同。它是治疗麻疹的良药。

2.促进血糖平衡：白茶不仅含有其他茶叶固有的营养成分，还含有人体必需的活性酶。长期饮用白茶能显著提高体内脂肪酶活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌，延缓葡萄粉在肠道的吸收，分解血液中多余的糖分，促进血糖平衡。白茶富含多种氨基酸。本品性寒，具有解热、散热、解毒之功效。

3.明亮的眼睛：白茶储存时间越长，其药用价值越高。白茶还富含维生素A，被人体吸收后可迅速转化为维生素A。维生素A可以合成视紫红质，使眼睛在黑暗中看得更清楚，并预防夜盲症和干眼症。同时，白茶还含有抗辐射物质，对人体造血功能有显著的保护作用，可以减少电视辐射的危害。

4.保肝保肝：白茶片中富含二氢杨梅素等黄酮类天然物质，能保护肝脏，加速乙醇代谢产物乙醛的快速分解，转化为无毒物质，减少对肝细胞的损伤。另一方面，二氢杨梅素能改善肝细胞损伤引起的血清乳酸脱氢酶活性升高，抑制肝M细胞胶原纤维的形成，从而保护肝脏，大大减少乙醇对肝脏的损伤，迅速恢复肝脏的正常状态。同时，二氢杨梅素起效快，效果持久。这是一种保护肝脏、解酒醒酒的好产品。

白茶的冲泡技术

1、 茶叶比例：

冲泡高嫩度茶时，茶的比例为3G茶：150ml水，即1:50。这个比例需要根据个人喜好来确定，一般在1:50到1:80之间。第一泡茶汤，还有剩下的三分之一，你可以加水重新斟满杯子。这是第二个泡沫。

2、 水温：

水温一般控制在70-95℃。茶叶越嫩，对适宜水温的要求就越低。好茶在温度达到70℃时可以使用。一般茶叶应控制在85-95℃之间。

3、 喂茶方法：

有三种个人偏好。



这种方法适用于嫩度好的茶叶。

2.CIC法：先注入三分之一的热水，然后放入茶叶中，观察茶叶并闻到香味，稍微放松和膨胀，然后注入热水。

3.滴法：先放入茶叶，然后一次性向茶杯内注入足够的热水。这种方法适用于一般嫩度的茶。

4、 冲泡器具：

冲泡绿茶最好用玻璃杯。你可以在水中观察到缓慢的伸展、游泳和换茶。

此外，因为好的绿茶不是用沸水冲泡的，而且大部分茶叶都浮在水上，所以喝茶时很容易吃到茶。如果你用盖碗，你可以用盖子把茶刷到一边。无论是杯子还是碗，都应该是小的而不是大的。大杯茶需要更多的水，茶容易陈化。

一般来说，每人每天喝5克白茶就足够了，尤其是对老年人来说。其他茶也是如此。如果你喝得太多，当它们达到极限时，情况会好转，但它们不能在医疗保健中发挥作用。在这里，我们还应该提醒您，肾虚虚弱的人、心动过速的心脏病患者、重度高血压、重度便秘、重度神经衰弱和缺铁性贫血的患者不应该喝浓茶或空腹喝茶。否则，可能会导致茶中毒。

白毫银针的保健作用

1.Pekoe银针具有抗辐射物质，对人体造血功能有显著的保护作用，能减少辐射对人体的伤害。



3.白毫银针是一种抗疲劳的茶。白毫银针茶具有耐泡性。白毫银针茶可以消除或缓解疲劳。

4.白毫银针茶是一种女子茶。白毫银针茶的自由基含量最低。其他茶的自由基含量是白茶的1.6-143倍。过量的自由基是导致人类衰老和疾病的重要原因。饮用白毫银针茶或使用白毫银针茶提取物可以延缓衰老和美丽，因此它引起了现代时尚人士，尤其是都市女性的注意。

5.白毫银针是一种伴侣茶，喝起来容易生气。喝白毫银针茶可以减少饮后虚火。它是社交的好伴侣。

6.白毫银针是一种镇静茶。白毫银针茶能清热降火，清心安神，有助于健康良好的睡眠。

总之，白毫银针起源于福建，主要产地有福鼎、政和、松溪、建阳等地。它的市场价格参差不齐，从每公斤数百元到数千元不等，而更高质量的价格则为数万元。这取决于你的选择。

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选自著名景点福建省福鼎市白茶主产区



白茶，成品茶上覆盖着白毫，汤清淡可口，香气四溢。最重要的特征是白色的银发，这被称为绿色化妆和素净包装的美。茶芽肥美，汤黄明亮，味道清新醇厚，叶底柔嫩均匀。冲泡后尝一尝。它新鲜、醇厚、美味，还可以发挥药理作用。白茶是清凉的，有退烧和降火的作用。它是怎么做的？相关介绍如下！

众所周知，白茶越老，健康价值越高。2011年，刘中华教授和他的团队进行了关于白茶与健康的研究。对白茶进行1年、6年和18年的对比研究发现，随着白茶贮藏年限的延长，陈年白茶在抗炎、降血糖、修复酒精性肝损伤、调节肠胃等方面的效果优于新制白茶。白茶治疗痛风吗？现在让我们看看！

白毫银针是白茶的代表。白茶的名字也是以白毫银针命名的。龙井被誉为绿茶皇后，被誉为中国十大名茶之首。因此，白毫银针和龙井的分量很大。白毫银针和龙井哪一个更好？