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喝白茶的禁忌

白茶中含有的儿茶素具有很强的抗氧化作用，可以帮助身体解毒，促进细胞活动。此外，喝白茶还可以改善肌肉松弛、粗糙和晒伤。此外，经常喝白茶也可以提高身体抵抗力。除了月经来潮的女性，以下的人都不适合喝白茶！

1.发烧时不要喝茶。茶含有咖啡碱。这种物质不仅没有冷却作用，而且会导致体温升高。服药后喝茶会降低疗效。

2.肝病患者不应喝茶。茶中的咖啡碱需要通过肝脏代谢。此时，如果肝脏有病，喝茶会增加肝脏的代谢压力，影响肝脏本身。

3.神经衰弱患者不应喝茶。喝完茶后，他们可以兴奋神经中枢。如果神经衰弱患者喝茶，尤其是在晚上，很容易导致失眠。

4.孕妇不喝浓茶。孕妇可以喝茶，但她们不能喝浓茶和大量喝茶。这是因为茶中含有大量的咖啡碱和茶多酚，会影响胎儿在母亲体内的生长。将来，孩子的智力发展可能会有问题，所以孕妇最好不要喝茶。

5.哺乳期间不要喝茶或浓茶。如果母亲在哺乳期喝浓茶，会导致过冷的咖啡碱进入母亲体内，最后通过牛奶进入孩子体内，间接导致孩子神经兴奋，孩子会出现夜间哭闹和睡眠不足的现象。



此外，我们必须控制平时喝白茶的量。对于体质正常的人来说，每天摄入大约5克就足够了。老人和小孩不能喝太多。不仅是白茶，还有其他种类的茶。服用过多不能起到良好的保健作用。

老白茶的冲泡方法

古老的白茶极难冲泡。在普通冲泡方法下可浸泡20多次以上，泡几泡后口感依然良好。此外，我个人认为，紫砂壶陈年白茶可以充分发挥其茶韵和精髓。

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1.茶树芽的筛选

将采摘的新鲜茶芽铺在水筛上。每次筛分应控制在半斤左右。应注意，铺路应薄且均匀，无重叠。重叠容易使茶芽变黑。

2.晒干



3.烘焙

当茶芽干燥到70%或80%时，可以用慢火烘焙。烘焙时，注意温度控制在40度左右，并缓慢烘焙半小时。如果温度过高，茶芽就会变红。不足会使茶芽变暗。

白牡丹茶的起源

《白牡丹》创作于1922年前的建阳水鸡。1922年以后，政和县开始生产白牡丹，成为白牡丹的主产区。20世纪60年代初，松溪县曾经盛产白牡丹。现白牡丹产区分布在政和、建阳、松溪、福鼎等县市。