白牡丹茶的功效,下午三四点喝白茶平肝火,白牡丹茶的功效

下午三、四点喝白茶，以平复肝火

下午三四点钟，人体工作了一天的大部分时间，肝火最旺。这也是中医认为膀胱神经最活跃的时候。喝杯白茶，好好休息一会儿。白茶稍微发酵后，茶中适量的咖啡碱可以消除一点疲劳，刺激胃酸分泌，改善食欲，为即将到来的晚餐做好准备。

白毫银针冲泡法

盖碗法：取茶叶约3克，盖碗约130毫升，一水约2-3秒，两水相同，三水后适当延长；先闻一闻香味，再尝一尝。你突然感觉到满满的香味和无尽的回味。你通常可以用一个带盖的碗浸泡12到15次。它对泡沫有很强的抵抗力。它是甜的，芳香的，醇厚的和甜的。

杯泡法：用200ml大杯，取白茶5g，用90°沸水加热，先闻香味，然后直接用沸水冲泡，1分钟后即可饮用（白茶加工不滚，茶汁不易浸出，冲泡时间一般较长，随水温和茶量的不同而不同，要想茶汤浓，时间应相对延长，尤其是陈年白茶的冲泡）。这种方法可以制成白茶。白茶芳香，溶于水，茶汤滑而甜。同时，观看白茶的兴衰也很方便，在观看和饮用的同时，可以感受到喝白茶的趣味意境。

白牡丹茶的功效

1、白牡丹茶为凉茶，具有清暑解毒清热的功效。

2.茶叶富含人体所需的氨基酸、茶多酚、矿物质、维生素、锌、硒等微量元素。它有分泌唾液、解渴、清肝、明目、醒脑的功效。

3.能有效镇静降压，防龋固齿，排毒利尿，祛除油腻和积存。

口感清雅，风味浓郁，回甘快而久，饮后清甜舒适



5.具有预防和治疗流感、癌症和癌症等多种功效。它被公认为当今最安全、最有营养的绿色健康饮料。