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喝白茶有助于减肥

白茶具有抗凝、促纤溶作用，能改变高凝状态，无副作用。当然，它对减肥也有好处！

如何制作福鼎白茶？

1.白茶的选择

夏季选用新白茶，冬季选用老白茶

从传统中医的角度来看，新的白茶是凉爽的，在夏天喝起来更好。这种古老的白茶性质温和，比冬天喝要好。

根据季节不同，夏季多饮新白茶，冬季多饮老白茶。

2.泡茶时间

泡茶，两小时内喝完

现在很多人喜欢在出门前泡一大杯茶，然后喝些茶，加水，通常是从早到晚。这是不健康的。一般来说，泡茶后，你需要在两小时内喝完茶。如果你还想喝酒，你需要继续浸泡。

这是因为茶含有许多抗氧化剂，它们由许多不稳定的羟基组成。一般来说，这些成分是不稳定的，所以你应该在浸泡两小时内喝茶，否则这些有效成分就会发生变化，这不仅可能不再具有抗癌和抗癌的效果，而且还会产生对身体有害的物质。

3.制作白茶的温度

尽量不要超过95度



新白茶：白毫银针的水温应尽可能在80-85度，白牡丹85-90度，寿眉和贡眉90-95度；旧白茶：你可以用95-100度的沸水泡茶。

4.泡茶用的杯子

最好的选择是紫砂壶

对于制茶杯，最好选择紫砂壶，其次是瓷器或玻璃，最好不要选择不锈钢保温杯。

饮用白毫银针的益处

1.清热解毒

喝白毫银针通常有清热解毒的功效。这是夏天的好茶。白毫银针茶富含多种氨基酸，具有清热、中暑、解毒等功效，属寒性茶。夏天在生产区喝一杯白毫银针，很少有人会中暑。白毫银针茶也可作为麻疹患儿的退热药，其退热效果优于抗生素。

2.预防夜盲症和干眼症

饮用白毫银针常有预防夜盲和干眼症的功效，能有效保护眼睛。由于白毫银针富含维生素A，被人体吸收后可迅速转化为维生素A。维生素A能合成视紫红质，使眼睛在黑暗中看得更清楚，并能预防夜盲症和干眼症。

3.辐射防护

饮用白毫银针往往具有抗辐射的优点，可以减少辐射对身体造成的伤害。由于pekoe银针含有抗辐射物质，对人体造血功能有显著的保护作用，减少了计算机辐射的危害。

4.维持血糖平衡

饮用白毫银针往往具有维持血糖平衡的优点，对血糖不稳定的人群有很好的保健效果。由于白毫银针茶富含人体所需的营养素和活性酶，长期饮用白毫银针茶有助于提高体内脂肪酶活性，促进脂肪分解代谢和血液中多余的糖分，维持血糖平衡。



1.白牡丹茶王

白牡丹茶王是以福鼎大白茶和福鼎大好茶为原料，采用传统工艺精制而成。此茶条肥嫩，心浓，银白色，香气浓郁；色泽灰绿色，口感醇厚甘甜，汤呈杏黄透彻。

2.超白牡丹茶

特级白牡丹茶，外部芽叶连枝，叶缘垂直，色泽灰绿色，白毫繁茂，无老茎，味甜纯正，口感浓郁；汤是浅杏黄的。

3.上等白牡丹茶

一流的福鼎白牡丹茶形状依然均匀，叶缘垂直，稍有破碎，露出银白色，颜色为灰绿色或深绿色。清新芳香；味道依然香甜纯正。汤是淡黄色和明亮的。

4.次生白牡丹茶

二级白牡丹茶，其部分芽叶与枝干相连，碎叶较多，心稍薄；颜色为深绿色，有少量黄绿色叶子或深棕色叶子。香气清新，略带芳香；口感清新纯净，略带甜味和涩味；汤是深黄色的，有点亮。

从以上介绍可以看出，白牡丹茶是一种集口感和功效于一体的优质茶。最重要的是价格也很实惠。因此，毫无疑问，这个价格是非常合理的！