云南大白茶怎么泡？,白毫银针不仅品相精美，品饮价值和药用价值也是公认的

白茶的功效

1.提神

喝白茶提神效果理想。白茶富含咖啡碱，能刺激人的神经，起到提神的作用。

2.消毒

白茶的茶也有一定的杀菌作用。白茶中的咖啡碱等物质能与细菌中的蛋白质发生反应，凝结，然后杀灭细菌，达到杀菌消炎的效果。

3.增强免疫力

在四氯化碳肝损伤小鼠的动物实验中，福建农林大学发现白茶能显著降低小鼠转氨酶和丙二醛的含量，降幅分别为21.8%和38.5%。

4.视力和辐射防护

白茶含有维生素A，在人体内转化为维生素A合成视紫红质。它可以预防夜盲症和干眼症，保护人体造血功能，减少电视辐射的危害。特别是，儿童应提倡多喝白茶，这有利于保护眼睛和健康。

5.消除疲劳，养心醒脑

白茶中的咖啡碱和黄烷醇可以促进脑下垂体的活动，增强肌肉收缩，消除疲劳，清醒头脑，提神醒脑。白茶具有耐泡沫的特性。在一天的旅途中喝一杯茶可以缓解疲劳和提神。



第一步：把茶具烫一下

首先，用100℃的沸水清洗所有茶具。包括白瓷碗、茶海、茶杯等。

第二步：称茶的重量

用家用克秤称取5克大白芽。

第三步：加入茶

将称好的大白芽倒入一个白色瓷盖碗中，盖上一会儿，然后取下盖子，闻一闻香味。

在温度的作用下，大拜牙茶的香气物质开始上升，并在盖碗中徘徊。它闻到了新鲜的粽叶香和浅米利香。

步骤4：注水

把水烧开，倒入有盖的碗里。采用环壁注水法和定点注水法。

第五步：出水口

前三次冲洗应能迅速排水。注入沸水后，立即盖上盖子，只需5秒钟即可放水。从第四次冲水开始，如果茶汤的浓度略有下降，请坐下片刻，然后根据您的茶的浓度加水。如果味道较淡，水会流出得更快。如果你喜欢浓茶汤，水会慢慢流出。

第六步：喝酒

水出来后，将茶汤倒入茶海中，然后将茶分开。此时，你可以感受到新白茶的清新和醇厚。

白毫银针不仅外观精美，而且具有饮用价值和药用价值



白毫银针的酶活性一般是其他茶叶的两倍。和多酚，维生素B1和B2。烟酸、叶酸、维生素E、维生素K和维生素C、儿茶素、25种氨基酸、茶氨酸酸酸和多种矿物质都比其他茶叶丰富

喝白牡丹茶的注意事项

1.你不能空腹喝白牡丹茶。

2.老年人每天只能泡5克白牡丹茶，不宜喝太多太浓的白牡丹茶。

3.肾虚、高血压、缺铁性贫血患者不宜饮用过浓的白牡丹茶。