白茶保健的功效和作用

寿眉是什么茶

寿眉，也被称为贡美，是一种由茶树的芽和叶制成的白茶，是一种植物性茶。它是中国的传统名茶。用植物茶芽制成的毛茶叫小白，小白用来做寿眉。通常，上等的称为贡美，在质量上优于寿眉。近年来，它一般被称为贡眉。现在让我们简要了解下寿眉茶。

白茶的保健功效与功能

1.三抗：抗辐射、抗氧化、抗肿瘤。

（1） 抗辐射：白茶富含维生素A，被人体吸收后能迅速转化为维生素A。维生素A能合成视紫红质，使眼睛在黑暗中看得更清楚，并能预防夜盲症和干眼症。

（2） 抗氧化剂：白茶的抗氧化能力比绿茶强得多。它的抗氧化剂含量是绿茶的三倍。它仍然被认为是自然界中抗氧化能力最强的植物。

（3） 抗肿瘤：白茶在体外具有抗肿瘤活性。经过美国俄勒冈州大学癌症研究中心等多家研究机构多年的研究，已经证明白茶含有一种新的抗癌物质，能够持续抑制和减少肝癌的肿瘤，提高免疫功能。

2.三：降低血压、血脂和血糖。

（1） 降血压：白茶中含有的茶碱物质能扩张血管，使血液流动，有利于降血压。

（2） 降血脂：白茶具有抗凝、促纤溶作用，能改变高凝状态，与一般抗凝药物相比无副作用。对降低血脂、预防脑血管病有显著作用。

（3） 降血糖：对于白茶降血糖的机理，国外医疗机构认为白茶中含有一些人体必需的活性酶。这些酶能促进脂肪代谢，有效控制胰岛素分泌，分解血液中多余的糖，降低血糖水平，促进血糖平衡，从而有效防治糖尿病。

白茶的冲泡方法



关于老白茶的争论从未停止过，酿制老白茶的水温已成为这场争论的竞争点之一。在许多茶友心中，酿制老白茶的水温是一个未解之谜。在白茶行业有不同的观点。

白茶是中国著名的历史名茶。它可以保存很长时间。随着保存时间的延长，白茶会逐渐发生变化。因此，许多老白茶的价值是通过五种方法估算的。众所周知，最贵的红茶是正山红茶。白茶和正山小种哪个更贵？现在让我们看一看！

白茶是茶中的珍品。它的质量很好。酿制后味道鲜美。它也可以发挥药理作用。在日常生活中，泡适量的白茶有很多好处，而且白茶可以喝很长时间。这是一种效果很好的保健茶。现在让我们来了解白茶的功效。