喝新白茶的好处，在哪里？

　　在我们的身边，有很多的人都喜欢喝白茶，关于白茶有着“存新茶，喝老茶”的说法，但这并不是说新白茶是不能喝，下面就一起来看看 新白茶的好处吧。

一，新白茶是可以喝的

　正常情况下，新白茶鲜爽度是非常高的，茶汤入口腔之后，清爽感十足，同时汤水中所散发出的香气更是令人怡然；但是也并非所有的人都适合立即饮用新茶，还是要因人而异。虽然新茶的茶汤鲜爽，但新茶的茶性偏寒，对于那些胃不好的茶友们，还是慎重饮用。

因此，对于这些个别的情况，还是建议将新茶存放半年以上在品鉴；在保存得当的情况，新白茶随着时间的递增，茶叶内含物质发生变化，逐渐成熟稳重，茶汤变的柔和醇厚，香气也逐渐收敛。鲜爽感虽在，茶性逐渐温和，不给胃部带来负担。

二、 喝新白茶的好处

1、白茶 —— 改善精神状态

白茶中含有茶氨酸，具有镇静作用的放松剂，可以改善精神状态，有更好的抗压力和抗焦虑的作用；白茶含有高含量的类黄酮和儿茶素，对于抽烟的人，这是一种很好的除臭剂，它们可以消除吸烟引起的口臭。

2，白茶—— 美容养颜，减肥

经研究表明，与不喝茶的女性相比，喝茶超过10年的女性肥胖率降低了30％，所以喝白茶减肥这件事是存在的；不仅如此，白茶还是一种具有良好护肤效果的美容剂，长期坚持喝是可以达到美容的效果的。

3、白茶—— 杀菌效果比绿茶强

纽约佩斯大学的米尔顿·希芬伯格博士 研究证明：将白茶放入牙膏中，然后在试验台上涂上细菌，杀菌能力明显增强。因此他认为多喝白茶有利于口腔清洁和健康。

4、白茶 —— 清热解暑

夏天经常喝白茶的人很少中暑；专家认为这是因为白茶含有多种氨基酸有关，它们清热解毒，消暑的功效尤为显著。

白茶的制作，比其他茶类都来的简单，不揉不捻，只经过萎凋和干燥，最大限度的保留了茶叶的内含物质，所以营养价值也是相高的。