喝白茶就一定会睡不着吗？这几种特殊情况你遇到过吗？

有没有试过，即便你每天睡足八小时，却依然无精打采的！这时候怎么办？是不是要喝茶？喝白茶能不能解乏？为什么喝白茶有时越喝越困？

常理推论，喝白茶是绝对可以提神的，毕竟茶叶中含有的咖啡碱，是具有使脑部神经亢奋的因子。

喝茶，对于很多人来说效果显著，有些人即便是喝一点奶茶都会失眠，但是有的人却是喝多少茶都没有用。别说提神醒脑了，倒头就呼呼大睡了，那么这是什么原因造成的呢？

1、每个人的身体机制都不同，有些人总是莫名其妙的，就对一些东西排斥或是有抗体。如果你喝茶越喝越困，那么就说明了你本身对咖啡碱是有抵抗力的。体内的抗体消灭了提神作用。

2、当人们的身体长期摄取一样东西的时候，身体渐渐的就不稀奇了。就像很多人对于喝酒越喝酒量越好是一个道理。那么你经常喝茶的话，身体或许也觉得适应能力高，就不受影响了。

3、世间万物相生相克，或许你喝茶的时候，同时食用了抗咖啡碱的物品，这种物品在体内与你喝的白茶中的咖啡碱相互斗争，相互抵消。所以咖啡碱产生不了作用。

4、当你身体极度疲惫时，我想，就算告诉你着火了，你想起来，身体都无法配合你了。那么小小的咖啡碱已是撼动不了你了。

5、还有一种原因是，白茶中的咖啡碱含量最高，茶碱浓度高会破坏血糖的平衡，影响酶活性，导致人体可能出现血糖较低的状况，及时补充点糖分即可。