喝白茶，可以保护你的眼睛！

白牡丹是一种白茶。这是一种高品质的茶，味道和功效。它适合饮用，有很多好处。其具体功能如下！

白茶与白牡丹的作用

1.美

白牡丹茶是典型的女性茶，坚持饮用，美容效果更为显著，尤其受到都市女性的青睐。女士们先生们，值得一试。

2.抗氧化

白牡丹茶富含黄酮类化合物。黄酮类化合物是天然抗氧化剂，具有很强的抗氧化作用，能有效中和外界和环境污染产生的活性自由基。喝一杯白牡丹茶和喝12杯橙汁有同样的保健效果。

3.抗菌消炎

白牡丹茶具有杀菌、消炎、抗病毒的保健功能，其杀菌效果强于绿茶。据说，上等白牡丹茶具有较强的杀菌、抗病毒能力。

4.生津止渴

白牡丹茶含有大量的氨基酸、茶多酚、维生素等。经常饮用白牡丹茶，不仅能生津止渴、清热解毒，而且有助于提神醒脑，使人心旷神怡。也是夏天最好的茶饮料。

5.保护你的眼睛



6.促进血糖平衡

白牡丹茶含有人体必需的活性酶。长期饮用白茶能显著提高人体脂肪酶活性，促进脂肪分解代谢，分解血液中多余的糖分，促进血糖平衡。

7.润肺清热

白牡丹茶常被用作药物。炎炎夏日，常喝白牡丹茶可防暑降温，抗辐射。

白茶和白牡丹的成分

白牡丹茶和2008年白牡丹茶中茶多酚、没食子酸、咖啡碱、总糖和多糖的含量分别为（220.10±6.91）mg/g、（230.86±5.05）mg/g、18.85 mg/g和24.47 mg/g、18.49 mg/g和19.21 mg/g、32.23±1.04 mg/g和33.28±0.60 mg/g、26.7±2.49 mg/g和26.36±1.85 mg/g，水提取物总含量分别为（441.32±0.94）mg/g和（445.96±14.31）mg/g，儿茶素总含量分别为120.12 mg/g和134.47 mg/g，茶氨酸酸酸含量分别为26.15 mg/g和33.18 mg/g，游离氨基酸总量分别为40.33mg/g和51.58mg/g；分析了儿茶素和游离氨基酸的组成和含量。

忌讳喝白牡丹的人群

1.一般来说，肾虚、心脏病、高血压、便秘、神经衰弱、缺铁性贫血的人不宜喝很浓的白牡丹茶。

2.空腹者不宜空腹喝白牡丹茶。

3.一般来说，老人每人每天5克就够了，老人也不要喝太多。喝多了会偏激，却起不到保健作用。

白茶和白牡丹的特性

白牡丹茶属于白茶，是中国十大名茶之一。白牡丹茶是两片叶子，中间有芽。叶子波浪状，肥嫩，边缘微卷，叶背白毛。酿制后，绿叶衬托出嫩芽，造型优美，宛如牡丹茶芽，十分幽雅。茶汤清澈，呈杏黄，茶香醇厚清新。

综上所述，常喝白牡丹茶有解热祛暑的作用，是夏季的好饮品。它使人们感到快乐和放松。如今，它被公认为最安全、最营养的绿色保健饮料。