白毫银针，孕妇可以喝吗？

白毫银针有一群忠实的白茶粉，包括男女老少，还有一些孕妇。对于孕妇来说，怀孕期间要注意这个和那个，尤其是在饮食上，家人更要小心，那么对于喜欢喝白毫银针的孕妇来说，能不能在怀孕期间喝白毫银针呢？

孕妇能喝白毫银针吗

白毫银针是一种白茶，性寒性凉。其最显著的功效是解毒、解热、降火。

孕妇属于特殊群体，专家建议不要吃凉性食物，否则会对自身健康和胎儿生长产生不利影响。此外，白毫银针还含有咖啡碱、茶碱、鞣酸等物质，可刺激孕妇及其胎儿，并影响肠道对营养物质的吸收，容易导致孕妇或胎儿缺铁性贫血。身体虚弱，甚至导致流产、早产等现象。

因此，综合分析各种因素，多为孕妇和胎儿的健康着想，小编建议孕妇，最好不要喝白毫银针。

忌讳喝白茶

喝白茶，不要太浓，一般150毫升水配5克茶就足够了。水温应该在95度以上℃ 而第一次浸泡时间应该在5分钟左右。过滤后，将茶汤倒入杯中饮用。第二个泡泡只要3分钟，就是用泡泡做饮料。一般来说，一杯白茶可以冲泡四五次。



白茶的用量一般为每人每天5克，不适合老年人饮用。其他茶也是如此。如果你喝得太多，事情就会反其道而行之。相反，它不会在保健方面发挥作用。这里还提醒大家，肾虚虚弱、心脏病伴心动过速、严重高血压、严重便秘、严重神经衰弱、缺铁性贫血的人，不宜喝浓茶或空腹喝茶。否则，可能引起茶水中毒。

茶的健康价值无需多说。众所周知，喝茶是保持健康的最好方法。它是一种不添加任何添加剂的天然植物饮料。不过，喝茶也有讲究，正确饮用对身体有好处。通过本文的介绍，希望大家能了解白毫银针的不适合人群以及饮用白毫银针的注意事项，从而更好地饮用白毫银针。