老白茶对胃有刺激性吗

朋友们一起来答覆一位来自西藏自治区聂拉木县茶友问题
这个网友他想知道，老白茶对胃有刺激性吗？这个是网上找的答案

老白茶对胃有刺激性吗

从中医角度看，茶属寒性，茶中含有茶多酚、咖啡碱，这些物质会刺激肠胃蠕动或收缩，具有刺激性，所以胃不好的人应不喝或者少喝。但是，知安想说，喝白茶是不会伤胃的。并且白茶中含有活性酶，这种活性酶可以促进人体多余脂肪的消耗，对预防肥胖和脂肪肝，促进血糖平衡，有着很好的作用。胃溃疡是一个笼统的概念，可能是酒精、药物、激素或者致病菌导致的，其原因较复杂，而喝茶能否预防胃溃疡则难以准确描述。我们所喝的白茶，茶汤酸碱度数值多在5.5-7之间，属于弱酸性。所以，在身体健康正常的情况下，我们在喝白茶的时候是不会产生胃痛等症状的。但如果是由于胃酸分泌过多导致的胃溃疡，这个时候如果空腹饮茶，特别是绿茶的话，会加剧对胃粘膜的刺激，加重胃溃疡的灼热感。茶氨酸可以有效地抑制茶汤中咖啡碱刺激人体兴奋的作用，与其他茶类相比，白茶对中枢神经系统的刺激就较弱。特别是陈年老白茶。健康的作息，规律的饮食，比喝茶对胃的影响更大。

饮用老白茶对肠胃不会有影响吗？

品质好的白茶中，茶多酚含量属于正常范畴，正确饮茶方式之下，并不会令肠胃有不适的刺激性。在白茶的世界里，陈化时间满三年及以上的白茶就可以被称作老白茶。饮茶是否伤胃，和茶叶当中的茶多酚有很大关系。所以在新白茶当中，仍旧存在一定量的茶多酚类物质，对于肠胃极其脆弱的茶友们来说，不建议大量饮用新白茶。而老白茶在长期的储存当中，多酚氧化酶可以充分地和茶多酚发生反应。白驹过隙，日月如梭，老白茶当中的内质发生了变化。在喝好茶的前提之下饮用白茶，肠胃不好的茶友饮用老白茶对肠胃不会造成不利影响。


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胃不好的人喝茶有哪些注意事项？

老铁观音茶肠胃不好的时候，不要喝过多的清香型铁观音，会对胃黏膜产生刺激，造成再次损伤。炭焙茶是茶叶经过炭焙制作而成，炭焙茶性温，如果怕伤胃，可以喝点炭焙铁观音。陈年的铁观音，经过多年陈放，发酵度较高，而且比较养胃，也是可以搭配饮用的。一些因为饮食过度而出现胸闷腹胀等症状的患者，只需要将大麦炒黑研磨服，便可以有效缓解不适症状。桂花茶中医认为，桂花有很好的药用价值。黑苦荞，能消积，有益气力、降气宽肠健胃的作用。胃不好的人喝茶有哪些注意事项？不要空腹饮茶因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝浓茶，更容易出现上述症状。

茶多酚对胃粘膜的刺激有多大？

稍有茶叶常识的都知道，茶多酚是茶叶中的主要功能性物质，对健康有诸多好处，而茶多酚也有个弊端即是对胃粘膜有刺激性。于是，在夸大宣传茶多酚功效的同时也夸大了茶多酚对胃的刺激性。一般情况下日常的喝茶，茶多酚对胃粘膜的刺激一般人是没什么感觉的，很多朋友狂吃还喝都不怕，遇到茶就小心翼翼了，着实没必要。喝茶既没有卖红茶的说的那么暖胃养胃，也没有你想像的那么伤胃。关键是根据自己的体质选择喜欢的、合适的茶品，在合适的时间，适量的喝茶。所以习惯早起空腹喝绿茶的朋友，改为了喝有年份些的白毫银针；喜欢喝浓茶的朋友，从大万改为了小杯。

红茶对胃不伤胃吗？

但这并不意味着红茶对胃没有刺激，更不意味着它有养胃的功能。不管是什么茶叶，其中都含有咖啡碱和茶多酚，而这两种物质具有促进胃液分泌的作用。虽然部分茶叶经过处理会减少茶多酚的含量，但是咖啡碱的含量，是很难减少的。而茶中的咖啡碱，会给胃带来灼伤性伤害。因此绝大多数胃病患者，是不适宜饮茶的。经研究发现，红茶对胃肠道黏膜起保护作用的物质可能是其中的茶色素、茶多糖、茶多酚等物质。除此之外，红茶对胃肠道的炎症及癌症等相关疾病也有预防的作用。


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