老白茶如何选择

茶友们一起来答覆一位来自甘肃省玛曲县茶友疑惑
这个网友她想弄明白，老白茶如何选择？这个是网上找的答案

老白茶如何选择

宜饮富含氨基酸的白茶，新老白茶都适合。过敏体质，常鼻塞、打喷嚏，易对药物、食物、花粉等易过敏人群，可以喝老白茶。白茶中具有抗过敏成分，常喝白茶有助于提高抗过敏能力。白茶，加工工艺大道至简，主要由萎凋和干燥后得来。这类简约的制作工艺，完整保留内在物质，如茶多酚、咖啡碱、氨基酸物质。在这些内在物质的共同作用下，使得新白茶具备：清热解毒、消炎杀菌的作用，适合一些容易上火的茶友。老白茶，由新白茶转化而来，在多年转化过程中，白茶的内在物质发生转化，使白茶变得更加温和，细腻，适合大部分人群饮用。如果有体寒的朋友，也可以选择多饮用老白茶。根据体质选茶后，也别忘了科学饮茶法！科学饮茶的基本要求有三个。第一点，即根据体质选茶。茶有不同的特性，人也有不同的状况，应根据季节气候及个人体质来选择相应的茶叶，不可盲目喝茶。要茶叶能够发挥养生保健作用，首先要学会根据自身体质选茶。欢迎关注，了解更多白茶，岩茶的知识！

白茶是个不错的选择！

白茶是个不错的选择！白茶产地有福建省福鼎、政和、松溪和建阳县，在台湾省也有少量生产。白茶的生产已有200多年的历史。它最初是由福鼎县发起的。福鼎大白茶品种优良，是上好的白茶原料，它主要产于中国福建。白茶是中国六大名茶之一，这种茶不仅茶味浓郁，而且营养丰富，有一定的药用作用。人们通常喝它，对身体有多种好处，包括杀菌和消炎。指的就是白茶的加工方法和天然品质。可以说，白茶是一种可见的简单。从采摘、萎凋、干燥到最终制作成品，确保整个过程不落地。清代著名人物周亮工在《闽小记》中有明确记载：太姥山古有白茶，今称白毫。可以看出，福鼎白茶在中国历史上使用得很早。春夏养阳，秋冬养阴，秋季适当补益，是恢复和调节人体各器官功能的最佳时机。白茶味道温和、甘甜可口。这是一种很多人喜欢的茶，白茶不仅好喝，而且具有很高的保健价值。有些年份的老白茶是可以冲泡也可以煮！

普洱茶搭配什么饮用最好？

如果是老白茶则与黑茶相似。其实，每种茶都有个天生的好搭档，搭配饮用能让喝茶保健的效果翻倍。绿茶＋柠檬儿茶酚等多酚类化合物被公认为是绿茶中对健康有益的关键成分，具有多种保健功能，包括预防癌症、改善心血管健康、减肥、抵御电离辐射等。美国普度大学研究发现，在绿茶中加入一些富含维生素C的柑橘类食物，能提高人体对儿茶酚的吸收效率，可使儿茶酚的保健功效增加4倍。将泡好的绿茶放至可入口的温度后，再加进一两片切好的柠檬，或者滴入几滴柠檬汁，这样能避免高温造成的维生素C损失。普洱茶＋陈皮普洱茶品性温和，对脾胃刺激相对较小，还能缓解肥腻之物给消化系统带来的负担。饭后不要马上喝普洱茶，因为普洱茶含一定量的咖啡因，会影响消化。冲泡红茶要用刚煮沸的水，再加入少许姜片或姜丝，泡的时间也可以相对更久些，这有利于红茶中的黄酮类物质充分溶解，有益健康。

喝茶应该注意什么？

喝茶因人而异，应科学地选茶和品茶。对咖啡碱敏感的人，可尽量选择低温冲泡，减少茶叶中咖啡碱的渗出率；处于生理期的女性也应少饮茶，对于孕妇和儿童，尽可能不要喝浓茶，可饮用淡茶。对于体质差，肠胃虚弱的人来说，注意要避开空腹状态下喝茶，饭前饭后饮茶。对于神经衰弱，对咖啡碱比较敏感的人而言，尽量不要在入睡前喝茶。温度、水分、氧气、光照都会影响茶的成分和风味。茶品在储藏时应做到避光、密封，放置在干燥无异味的地方。


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