老白茶属青茶是不是

白茶属于哪种茶

白茶是中国特产，是中国传统名茶。它最早产于福鼎市。福鼎市白茶树种优良，堪称福鼎大白茶。当然，最好的白茶是福鼎！

白茶生产工艺

白茶的生产过程是最自然的。将鲜茶薄薄地铺在竹席上，放在弱阳光下，或放在通风透光效果好的房间里，让其自然萎凋。干燥至70%或80%时，用慢火慢慢干燥。因为制造过程简单，所以需要最少的过程。

喝白茶的好处

1.牙齿牢固



2.辐射防护

茶叶中的脂多糖具有抗辐射作用。锶90和钴60的毒性吸收能力

3.降低血压

白茶中含有丰富的维生素C，能使胆固醇从动脉壁转移到肝脏，降低血液中胆固醇浓度，增强血管的弹性和通透性。白茶中的茶碱能扩张血管，使血液流动，降低血压。

4.保护视力

白茶含有丰富的维生素A，被人体吸收后能迅速转化为维生素A。维生素A是合成视紫红质的重要原料，能使眼睛在暗光下看得更清楚，预防夜盲症和干眼症。

5.解毒抗癌

绿茶中的多酚可以抑制一种参与某些癌症形成的分子。美国生物化学家洛德克博士发表了关于白茶抗癌研究的结论：白茶在抗突变方面比其他种类的茶更有效，这从理论上说明白茶比绿茶和红茶具有更大的抗癌潜力。



英国一项营养调查显示，长期享用下午茶的女性更可能年轻。据了解，茶叶中含有脂肪酸，可以去除脂肪。

7.防止口臭

茶叶中所含的鞣酸具有杀菌作用，可防止食物残渣滋生细菌，从而有效防止口腔异味。

8.延年益寿

茶叶中的微量元素锰、锌、硒、维生素C、P、e和茶多酚等，能清除氧自由基，抑制脂质过氧化。因此，经常喝茶有一定的延年益寿作用。

9.痤疮治疗

绿茶具有抗菌、消炎和降低激素活性的作用，已成为治疗痤疮的好选择。

10.视力

茶叶中的维生素C等成分可以降低眼睛晶状体的浑浊度，经常喝茶对减少眼疾、保护眼睛、提高视力有积极作用。

喝白茶的注意事项

茶要混合，不能偏食，白茶要勤饮，不能断断续续，白茶不宜太浓，一般150ml水用3G或5g茶，北方人喜欢浓茶可以放5g茶，南方人喜欢淡茶可以放3G茶，水温要求在95以上℃, 任何时候都应该喝白茶。



总之，由于白茶的特殊配制，白茶具有一定的清热解毒、明目降火的功效。白茶性凉，但一般不会刺激胃壁。胃热的人可以空腹适量饮用。胃中性的人可以随时喝。胃寒的人应该饭后喝。老年人不应该喝太多的保健白茶，其他茶也是如此。