白茶适合用什么杯冲泡

白茶营养价值高，适宜饮用，具有独特的保健作用。经验和科学研究表明，它是保健茶、放心茶和保健茶。喝福鼎白茶可以预防许多疾病。多喝福鼎白茶也能保证人们健康的生活方式。什么样的白茶适合冲泡？相关介绍如下！

保温杯——减少茶的影响

很多人下班后做的第一件事就是泡杯茶。其中，喜欢用保温杯的人不在少数：灌一壶热水，洒一把茶，盖紧盖子，就可以整天喝热茶了。其实，这种做法会降低茶叶的保健功效，也会损害口感。

茶叶中含有丰富的多种营养物质，如维生素、矿物质、茶多酚、咖啡碱、鞣质等药理成分。但这些营养素怕持续高温，茶叶长时间浸泡在高温水中，茶色浓稠，味苦。芳香物质会加速挥发，茶叶会失去香气。单宁酸和茶碱容易渗出，降低其营养价值。当温度超过80℃, 维生素C会大量流失，茶的保健功能也会相应降低。

珐琅茶具易散发茶香

用搪瓷茶具泡茶不合适。搪瓷茶具长期使用后容易磨损，露出铁皮。金属成分会溶解在茶叶中，使茶叶变黄，失去原有的风味。而且，珐琅茶具散热快，茶香也容易散发。

紫砂壶或陶瓷茶具是最好的

因此，要喝一杯健康、茶质丰富的热茶，最好用紫砂壶或陶瓷壶冲泡。你可以先沏茶，然后把茶汤倒进保温杯。一方面，它能长期保暖；另一方面，它可以弥补营养素的损失。

冲泡白茶的水温



不要喝太多白茶

喝白茶不宜太浓，5克茶叶可用50毫升水冲泡，且水温应在95度以上℃.

不要喝太多白茶

白茶一天可以喝5克，老年人不要喝太多，如果是高血压、重度神经衰弱、缺铁性贫血和便秘都不适合空腹喝茶，会造成喝茶现象。

小贴士：以上内容从网站整理加原创，今天重点为大家推荐本文的题目是：长期饮用云南红茶的危害，让我们继续深入介绍。

禁止喝夜茶

白茶适宜温饮，冲泡好的茶汤，需要温饮，放置时间过长且过夜，长时间暴露在空气中，容易滋生细菌，饮用后会引起腹泻，因此忌讳饮用。