经期喝了老白茶怎么办

现在来探讨一位来自广东省其它区茶客疑问

这个网友她想弄明白，经期喝了老白茶怎么办？下面我来告诉大家

经期喝了老白茶怎么办

可以喝姜茶，古人还有喝椒茶的习惯。如果身体淤堵，不爱出汗的人，可以喝点老白茶，老白茶有一种麻涩感，实际上这等同于药物中的疏通孔窍的作用，类似于麻黄。我有一次在朋友那里喝了一壶不错的老白茶，走的时候我说今天在你这里喝的很好，因为入夏以来我还没有让自己很舒服的出一次汗，今晚喝了茶之后，出了汗了，人体排毒了。有人推崇喝申时茶，就是下午三点到五点喝茶。被历代医家誉为“补脾之王”、“神仙之食”。尤其适合脾胃虚弱的老人、小孩食补。


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喝什么茶可以调理身体？

一般来说，燥热体质的人应该喝凉性茶，虚寒体质型应该喝温性茶，以达到调理的目的。绿茶、新白茶、轻发酵乌龙茶属于凉性茶，例如黄山毛峰、西湖龙井、清香铁观音等；重发酵的乌龙茶则属于中性茶，如武夷岩茶、浓香铁观音等。红茶、熟普则属于温性茶，如祁门红茶、滇红、金骏眉、正山小种等；而像生普、白茶伴随自然发酵的进行，其凉性会逐渐趋于平和。有抽烟喝酒习惯，容易上火、热气及体型较胖的人，一般属于燥热体质者，应喝凉性茶。肠胃虚寒，平时吃苦瓜、西瓜便觉得不适、体质较虚弱的人，一般属于虚寒体质者，应喝中性或者温性茶。老年人因调理功能下降，尤适红茶及普洱茶。一般而言，四季饮茶各有不同。春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶（乌龙茶），冬饮红茶。其道理在于，春暖花开，人饮花茶，可以帮助散发冬天里积存在人体的寒气，其浓郁的香气，还能有助于人体阳气的生发。因为红茶可促进体内的血液循环，同时还有助于祛除体内的寒气，让大脑的供血充足。

什么样的人不适合喝茶？

但这是建立在“合理饮茶”的基础之上的。有的人喝了绿茶睡不着，有的人不喝茶睡不着，有的人喝乌龙茶胃就受不了，而有的人就没事，因此选茶须得因人而异。一般，燥热体质的人应该喝凉性茶，虚寒体质型应该喝温性茶，以达到调理的目的。有抽烟喝酒习惯，容易上火、热气及体型较胖的人，一般属于燥热体质者，应喝凉性茶。肠胃虚寒，平时吃苦瓜、西瓜便觉得不适、体质较虚弱的人，一般属于虚寒体质者，应喝中性或者温性茶。老年人因调理功能下降，尤适红茶及普洱茶。上午喝红茶较好。患有神经衰弱的人，不要在临睡前饮茶；脾胃虚寒者，不要饮浓茶，尤其是绿茶；患有胃溃疡的人，不宜饮茶。因为酒精与茶叶生物碱的双重刺激性，边饮酒边喝茶，会加重醉酒症状。简言之，喝茶很好，但我们倡导合理饮茶、科学喝茶，这样才能更好地享受有滋有味的健康茶生活。

办公场合喝茶时要注意什么？

此时喝点绿茶或白茶，可以帮助缓解肝火、清肝胆热。而当健康状态不佳时，对于喝茶时间以及喝什么茶，要有一定的考虑。患有神经衰弱的人，不要在临睡前饮茶。在服用中药，补铁药物，抗生素类、抗菌类药物，抗痛风药，助消化酶药物，镇静安神类药物等药物期间，应避开饮茶时间。3喝茶，要因场合而异茶为国饮，上至政要会晤、商界大会，下至亲友聚会、日常休闲，喝茶都适合。因为酒精与茶叶生物碱的双重刺激性，边饮酒边喝茶，会加重醉酒症状。这些都是办公场合喝茶时要留心的。

哪些时间段喝茶最好？

清晨空腹时不宜多饮茶，尤其是浓茶。上午喝红茶较好。此时喝点绿茶或青茶，可以帮助缓解肝火、清肝胆热。晚上喝茶，要喝淡一点，喝发酵程度高一些的茶。当身体状态良好时，自然更容易享受到喝好茶带来的“喉吻润”、“破孤闷”、“发轻汗”、“肌骨清”、“两腋习习清风生”的感受；而当健康状态不佳时，对于喝茶时间以及喝什么茶，要有一定的考虑。在服用中药，补铁药物，抗生素类、抗菌类药物，抗痛风药，助消化酶药物，镇静安神类药物等药物期间，应忌茶或避开饮茶时间。上至政要会晤、商界大会，下至亲友聚会、日常休闲，喝茶都适合。而在大量饮酒的聚会场合，其实不适宜喝茶。因为酒精与茶叶生物碱的双重刺激性，边饮酒边喝茶，会加重醉酒症状。这些都是办公场合喝茶时要留心的。饱餐美味佳肴之后，喝点热茶有助消化和去油腻。简言之，喝茶很好，但我们倡导合理饮茶、科学喝茶，这样才能更好地享受有滋有味的健康茶生活。


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