白牡丹白茶的功效主要包括

茶是当今公认的健康饮料之一。很多人选择喝茶来保健。白茶有一年茶、三年药、七年宝的美誉。时间越长，白茶的药理价值就越高，而白牡丹茶是不可或缺的，具体项目如下！

白牡丹茶的功效

1.多喝白茶可以延缓衰老，美白养颜，尤其白牡丹茶是典型的女性茶。白牡丹茶的美容养颜功效越来越受到现代时尚人士尤其是都市女性的青睐。

2.白牡丹茶中黄酮类化合物含量高，具有较强的抗氧化作用。白牡丹茶中黄酮类物质含量高，酮类物质含量高。白茶中黄酮类化合物含量高达2.025%，是各类茶中含量最高的。黄酮类化合物是天然抗氧化剂，具有很强的抗氧化作用，能有效清除紫外线和环境污染产生的活性自由基，一杯白牡丹茶相当于12杯橙汁。

3.白牡丹茶能有效杀菌消炎、抗病毒，白牡丹茶能有效杀菌消炎，白牡丹茶的抗病毒作用强于绿茶，有很多疗效，白牡丹茶是白茶的上品，具有很强的抗病毒能力。

4.白牡丹白茶富含多种氨基酸，性寒性凉，具有解热、清热解毒的功效。夏天在产区喝一杯白牡丹茶，很少会中暑，因此白牡丹是当地茶农夏季必备的白茶之一。

5.白牡丹白茶中还含有丰富的维生素A，可迅速转化为维生素A，可预防夜盲症和干眼症。尤其是儿童更应提倡多喝白茶，这样有利于保护眼睛和身体健康。

6.白牡丹白茶还含有人体必需的活性酶。长期饮用白茶能显著提高人体脂肪酶活性，促进脂肪分解代谢，分解血液中多余的糖分，促进血糖平衡。

喝白牡丹的效果

1.常喝白牡丹茶，有解热解热的作用。这是夏天的好饮料。



3.具有生津止渴、清肝明目、醒脑、镇静降压、防龋固齿、解毒利尿、祛除油腻及化学物质积聚等作用。

4.常饮白牡丹茶有减肥美容、养颜延年益寿、防治流感、防辐射等多种功效

5.白牡丹茶富含多种氨基酸，清凉凉快。夏天喝白牡丹茶能有效预防中暑。

白牡丹茶的营养价值

白茶多酚含量高达157mg/g，具有良好的抗辐射作用。茶多酚被称为辐射杀手和最好的自由基清除剂在卫生界和医学界。据茶业领袖陈川教授研究，白牡丹鲜叶中儿茶素和多酚的总含量在六种茶中最高，其抗辐射和抗衰老作用应达到维生素E的十倍，福鼎白茶尤其受到现代时尚人士的青睐，城市妇女和办公室职员。

白牡丹茶的冲泡方法

1.杯泡法

取200ml杯，取白牡丹茶5g，用90度开水，先温热白牡丹茶，再用开水直接冲泡。

2.盖上碗

取白牡丹茶3克，放入盖好的碗中。先用90度开水温热白牡丹茶，再用100度开水冲泡，盖上茶杯。喝酒前45秒左右。之后，再起泡的时间持续了20多秒。



取8克白牡丹茶放入茶壶。先用90度开水温热白牡丹茶，再用100度开水浸泡1分钟左右。

4.大罐法

取白牡丹茶15克，放入大茶壶中，用100度开水直接冲泡。饮用后，直接加开水冲泡，可多次冲泡，口感依然醇厚清新。

一般来说，白牡丹药效好，适宜饮用。具有解酒醒脑、清热润肺、安肝养血、消炎解毒、降血压降脂、消除疲劳等功效。特别是对烟酒过多、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适和消化功能障碍有独特巧妙的保健作用。