秋天喝什么茶可以提神醒脑

我们来回复一个来自江西省大余县朋友疑惑

这个网友她不明白，秋天喝什么茶可以提神醒脑？茶友们的解答

秋天喝什么茶可以提神醒脑

白茶秋燥时令，适合饮用白茶，特别是白茶中的老白茶，茶性温和，有极好的润燥生津的作用，是秋冬居家必备茶品。另外，常饮用老白茶可以防暑、解毒、养胃的功效，老白茶对脂肪平衡也有一定作用。乌龙茶秋到来，秋乏也随之而来，不少人会在处暑以后染上“疲劳综合症”，无精打采，精神也无法集中，按理来说这个时候应该喝杯绿茶或是新白茶提神醒脑。初秋，饮用乌龙茶，能够拥有提神、清脑、消除疲劳，以及增进思维的作用。与此同时，乌龙茶中还含有多酚类化合物，能够一定程度上抵消咖啡碱对人体产生的不良影响。


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送什么样的茶礼比较好？

送青年人，可以选择口感清爽甘甜的绿茶、新白茶，或者自然花香果香浓郁多样的清香型凤凰单丛等。也可以选择像小青柑、老白茶龙珠、金丝皇菊等，精致小巧，特别符合年轻人的审美。送给有喝茶习惯的中年朋友，建议挑选红茶、乌龙茶和生普洱茶，红茶和乌龙茶发酵度高，不刺激肠胃，生普洱茶刮油，都非常适合。送给常坐办公室的人群，绿茶、白茶、凤凰单丛都是很好的选择。送给经常差旅在外的朋友，可以选择小青柑、老白茶龙珠等，冲泡简单，便于携带。送给不常喝茶的朋友或家人，尽量选择散茶形式的绿茶、白茶、红茶、乌龙茶等。如果是送给懂茶的人，特别是资深茶人，形式上就不用太受限了，散茶、饼茶、新茶、老茶都可。一份茶礼，一份情谊。

“吃茶”，感受“吃茶”的奥妙

茶品有绿茶、红茶、花茶、乌龙茶、白茶、黄茶及黑茶之分，茶器有紫砂壶、玻璃杯、盖瓯、青瓷茶瓯之别，水有温、沸、老、嫩之论，投茶有上投、下投、中投之说，因此对不同的茶品，在不同的季节应采用不同的茶器瀹茶，这样才能得茶品真味。日常生活中，我们泡茶喝茶则简便得多，自然是不会像茶道的要求那么严格执行。不过，茶文化作为中国传统文化的一部分，不应该被人们忽视甚至遗忘。对茶感兴趣的朋友，不妨试着有空时认真“吃”一次茶，感受“吃茶”，感受“吃茶”的奥妙。


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