湿热体质能喝乌龙茶吗

今天来答覆一个来自河南省固始县茶客问题

这个茶客她不清楚，湿热体质能喝乌龙茶吗？大家一起来分析

湿热体质能喝乌龙茶吗

未发酵和轻发酵的茶就少喝或者不喝吧，红茶中的祁红、滇红，焙火乌龙茶中的岩茶、单枞，以及普洱熟茶都是不错的选择。痰湿体质的你是……痰湿体质要注意饮食清淡、排毒，实在忍不住茶瘾，淡淡地泡一些老乌龙和老黑茶，解解馋吧。气郁体质的你是……如果你是个气郁体质的人儿，又喜欢喝茶，茉莉花茶和凤凰单枞这两种气味芬芳的茶将是不错的选择。此外，像枸杞茶、陈皮茶等有益顺气的花草茶，也是推荐饮用的哦。到了春季喝绿茶；夏季喝白茶、绿茶；秋季喝乌龙茶；冬季喝红茶、普洱熟茶、陈年普洱生茶。


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痰湿体质的你，喝点啥茶好呢？

痰湿体质的你是……心宽体胖是你的最大特点，腹部松软的肉肉总是舍不得离开你；皮肤老是有油腻腻，清爽通透总与你无关；从不需要汗蒸，因为常常汗如雨下；眼睛是心灵之窗，可你那浮肿的双眼却阻碍了它绽放光芒。常常困乏思睡，总觉得睡得不够……想改善痰湿体质，怎么办？主要从食物入手：饮食清淡，多食葱、蒜、海藻、海带、冬瓜、萝卜、金橘、芥末等食物，少食红肉及甜、油腻食物。痰湿体质要注意清淡排毒，实在忍不住茶瘾，淡淡地泡一些老乌龙和老黑茶，解解馋。总而言之，温热体质的你，总是感觉排泄不畅，怎么洗也还是不清爽，抓狂~~什么绿豆、黄瓜、冬瓜、空心菜，什么苋菜、芹菜、莲藕，只要是甘平的清淡食物，都可以多来点！湿热体质的你，喝点啥茶好呢？六、血瘀体质血瘀体质的你是……如果你是个气郁体质的人儿，又喜欢喝茶，那么我们推荐茉莉花茶、桂花乌龙、菊普和凤凰单枞这些气味芬芳的茶。平和体质，怎么保持？

喝茶有讲究，你知道吗？

到了春季喝绿茶；夏季喝白茶、绿茶；秋季喝乌龙茶；冬季喝红茶、普洱熟茶、陈年普洱生茶。阳虚体质（怕冷）。阳虚体质的你，手脚冰凉，跟生鱼片这一类的凉菜有仇，一吃就拉肚子。性格多内向、沉静，看似“静如处子”，其实是虚！不想动而已，反正，你就像生命缺少太阳。还有别再喝普洱生茶了，除非你拿到的是超级陈年好茶。阴虚体质（缺水）。总而言之，阴虚体质的你各种干燥、各种枯萎，完全没有养分。痰湿体质（肥胖）。痰湿体质要注意饮食清淡、排毒，实在忍不住茶瘾，淡淡地泡一些老乌龙和老黑茶，解解馋吧。湿热体质（长痘）。如果你是个气郁体质的人儿，又喜欢喝茶，茉莉花茶和凤凰单枞这两种气味芬芳的茶将是不错的选择。气虚体质（疲乏）。血瘀体质（长斑）。特禀体质（过敏）。敏感体质的你如果心里时刻住着一伙儿茶虫，实在忍受不住它们的调皮，不妨选择发酵度较高、焙火适中的茶，但因为你的体质有高度敏感性，可不能贪杯哦。

茶不是药，但是很好的养生饮品！

茶不是药，但是很好的养生饮品！。茶不是药，但对于不同体质的人来说，应有不同的选择。夏季排寒湿正当时，不要错过！最好的策略借助外界热量，以艾灸疏通经络，让身体将寒湿排出体外。再适当地喝些温补的茶提升身体的能量，协助身体排除寒湿。绿茶喝茶除湿气这个季节当然首选绿茶。胃不好的茶友，也应关注自己的胃，如发现不适，也少喝或不喝。对于正常群体，体质一旦有所改善，可以考虑与其它茶一起喝，上午喝绿茶，下午喝其它茶。枸杞薏米茶薏米300克，枸杞子一把，红枣2-3颗，冰糖、水适量。将买来的薏米拣出杂质，用清水淘净并控干水分;将薏米放入平底锅中，锅中不可放油，开小火翻炒烘焙薏米，直至炒出薏米香味即可关火；将红枣剖成两半或割开口子放入茶壶中，枸杞子可抓一小把放入，如喜欢甜味可放几颗冰糖，再放入焙好的薏米，冲入滚烫的开水，浸泡5-10分钟即可饮用。

哪些茶适合喝茶？

未发酵和轻发酵的茶就少喝或者不喝吧，红茶中的祁红、滇红，焙火乌龙茶中的岩茶、单枞，以及普洱熟茶都是不错的选择。痰湿体质要注意饮食清淡、排毒，实在忍不住茶瘾，淡淡地泡一些老乌龙和老黑茶，解解馋吧。没事儿别老生气，平时多喝点绿茶和茉莉花茶等清爽的茶类，比如绿茶中的太平猴魁、洞庭碧螺春和黄山毛峰，茉莉花茶中的茉莉银针也是可以的！总而言之，一旦遇到特定物质，身体就会迅速有过敏反应。如果你是个气郁体质的人儿，又喜欢喝茶，茉莉花茶和凤凰单枞这两种气味芬芳的茶将是不错的选择。此外，像枸杞茶、陈皮茶等有益顺气的花草茶，也是推荐饮用的哦。所以你们喝各类茶饮皆可。到了春季喝绿茶；夏季喝白茶、绿茶；秋季喝乌龙茶；冬季喝红茶、普洱熟茶、陈年普洱生茶。记下这份好茶地图，走到哪都能喝好茶?我想有个小院子，安心喝茶过日子?白茶不白，为什么叫白茶？


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