喝苦丁茶可以减肥

现在来解答一位来自四川省洪雅县茶客疑惑

这位茶友他不懂得，喝苦丁茶可以减肥？朋友们看看下面回答

喝苦丁茶可以减肥？

一般来讲中国的茶可分为红茶、绿茶和乌龙茶，其中红茶性质温和，绿茶则偏寒，而乌龙茶性平。可去医院检查，没有发现引发头痛的病理问题，这让她很迷惑。还有一位女性，听说和苦丁茶可以减肥，于是就坚持天天喝。苦丁茶寒凉，容易伤肾，肾火不足，人的腰背部抵抗力就差，很容易出现问题。还有一种对健康有害的生活习惯涉及到中国人的如厕习惯，特别是女性的如厕习惯和经期护理。所以，经常用水清洗肛门，保持私处的清洁，是有利于健康的。据一项调查显示，女性更容易受体寒症的侵扰。


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女人喝什么茶可以美容养颜？

茶有益身心健康，但是很多时候由于身体的情况，喝的茶也是需要调整的。玫瑰花茶能理气调经，缓解阵痛，排毒养颜，有效解除经期综合症。在月经期常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰着的女性朋友，不妨喝点味甘微苦、性温具有理气解郁、活血散淤、调经止痛功效的玫瑰花茶。红枣美容养颜，益气补血;枸杞被称为西夏奇果，有极其神奇的生命力。对于熬夜后出现神经疲劳、头晕的人群有很好的作用。乌龙茶乌龙茶可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。普洱茶普洱茶也是一款女性选择美容的佳品，取少许的普洱茶用开水冲泡，不仅可以起到美容的效果，还能够瘦身减肥，平常的时候也可以多喝一些普洱茶。

节气养生茶系列之——陈皮姜米茶

此时万物潜藏，天地阳气逐渐收敛至深处，养生也要顺应自然规律，在“藏”字上下功夫。冬至之后，寒凉的气候还是会让身体本身阳气不足，若不慎再受冷空气刺激，脾胃易感凉。同时，冬季人们的食欲旺盛，胃肠负担也会加重，容易引发胃病。尽管春意也在暗自萌生，但这时候的阳气还刚刚处在萌发阶段，如同微弱娇嫩的小火苗，极易受到伤害。冬季，多食用谷物，可帮助阳气长高长大，免疫力变更强，提升精气神。陈皮姜米茶，是将生姜、炒粳米以及陈皮作为三味主要食材。对应身体来说，体内的阳气也逐渐开始咕噜咕噜往上冒。此时，我们需要给身体积累足够的能量，以便能顺利过度到春天。这个节气养生茶系列中的每一款茶都是集合5种以上的食材，要知道这样的拼配十分考验功底，但做好了出来的效果也是无可比拟的。跟着节气喝对茶，才能养出好身体。

冬日里的温性茶，温暖顺和

▼冬日里的温性茶，温暖顺和温性茶，温暖顺和，汤色艳丽，较适合寒凉性体质的茶友，或中老年人。这样的茶当茶礼，送与接受者也不用担心像绿茶、花茶、清香型乌龙茶弄一大堆与冰箱中的酒肉年货放一起而发愁。老白茶，或饼或散，近年流行，并且功用显著，滋味清新淡雅，或泡或煮，投茶量大量小，一般不会太大影响口感。清香型乌龙茶，以求汤清香高吸引人，虽然近两年都市中品饮者减少，但在三四线城市还是非常流行，特别是初入茶门喝茶者中较受欢迎。

适合夏天喝的花茶

根据其所用的香花品种不同，分为茉莉花茶、玉兰花茶、桂花花茶、珠兰花茶等，其中以茉莉花茶产量最大。品种花茶的种类非常多，每个的功效都不一样，适合的季节也不同，今天推荐大家几款适合夏天喝的花茶。清热利湿解毒木棉花木棉花不仅美丽，还有食疗保健作用，可与其他原料搭配做药膳或代茶饮，能清热利湿，特别适合南方春季潮湿闷热时服用。平时也可以服用木棉花清利湿热，以调节身体平衡，达到未病先防的目的。白领上班族们可以平时适量饮用茉莉花茶。清肝明目解暑菊花茶菊花茶是使用菊花为原料制成而成的花草茶。菊花茶是很适合在夏季饮用的花茶，它对清肝明目、解暑止渴，有着不错的效果，同时它还可以对眼部疲劳有良好的改善效果，若感觉在夏季易犯胸闷、头晕的朋友不妨多喝菊花茶。一般而言，经过正式代理的花茶，每一款都会有明确的标记。拆封后最好在3个月内冲泡完毕。3留心花茶的价格花茶的价格差距极大。


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