空腹喝乌龙茶好不好

我们来答覆一位来自青海省甘德县茶客问题

这位朋友他不明白，空腹喝乌龙茶好不好？朋友们看看下面回答

空腹喝乌龙茶好不好？

广东民间有句俗语“清早一壶茶，不用找医家”。很多茶友也喜欢清晨起来以后，空腹喝上一杯茶，一晨起口干舌苦二补充夜间流失的水分，那么作为一个常喝乌龙茶的人，不禁想空腹喝乌龙茶好不好？空腹喝乌龙茶究竟好不好？从身体出发，空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，还可能引起“茶醉”。说起“茶醉”插几句题外话，茶醉和酒醉有类似的感觉，心慌、乏力、头痛、头晕、站不稳等等反应。综上原因显示，早上真的不能喝乌龙茶，一天有24小时，空出半小时喝茶其实很容易，所以不要因为喜欢，损伤自己的身体。


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秋季养生喝什么茶

乌龙茶润喉、菊花茶败火、茉莉花茶提神效果好因为秋季非常容易“上火”，很多人都会出现眼睛疼痛、口干舌燥、口苦、大便干燥的症状。而菊花茶有清降肝火的作用，这个时候喝再合适不过了，能很好的缓解这些症状，从而起到养生的作用。乌龙茶是青茶，属于一种半发酵茶，由于能起到润喉、生津的效果，所以许多人都会在秋季备上一些。而研究发现，乌龙茶含有促进消化酶和分解脂肪的成分，所以减肥人士可别错过这种茶。不仅口感非常好，有绿茶的清爽，也保留了茉莉花的花香，而且能起到非常好的养生作用。秋季养生喝什么茶乌龙茶润喉、菊花茶败火、茉莉花茶提神效果好初秋的时候，很多地区的温度依然比较高，并且很多人都有秋困的现象，整天哈欠连天，打不起精神来。这个时候如果能喝上一杯茉莉花茶，就能够起到提神醒脑，消暑解热的作用。

过期的茶叶还能喝吗？

红茶属于全发酵茶叶，因此新鲜的红茶反而不及陈旧的红茶味道浓郁。普通的茶放得久了反而不能喝了。但是如果你存放的位置不当，有可能造成茶叶提前变质，因此需要经验判断茶叶还能不能喝。3，怯潮把变质不能饮用的茶叶二次晒干，然后将其放在衣柜、壁橱等封闭阴凉的地方，可以起到怯除潮湿、异味的作用。茶叶一旦吸水、发潮，那么茶叶中的维生素、有机质、叶绿素就会被分解，茶香也会消失，茶叶的品相就会变差。据专家传授，茶叶放置的温度每升高10℃，那么茶叶变质的速度就要增快好几倍，因此冷藏茶叶是存储茶叶必要的手段。同时还要注意光线，茶叶如果存放在接触光线较多的地方，那么就会加速茶叶的氧化，使茶叶的色素变色，绿茶会逐渐变成黄色，红茶会变成黑色。过期、变质的茶叶即使再贵也不要喝了，它们对身体是不好的。本站拥有对此声明的最终解释权。

什么样的茶适合喝？

根据身体特征，建议喝茶应该选择适合自己的茶：如果有抽烟、喝酒习惯的人，又容易上火属于燥热体质的人，建议喝凉性的茶；如果是肠胃虚寒，平时常常觉得胃胀、腹胀的人，这样的体质比较虚弱，叫虚寒性体质，建议喝中性茶或者是温性茶；如果是老年人，建议喝红茶或普洱茶；处于亚健康的都市病患者，建议喝大红袍、红茶及普洱茶这些中性温性的茶，尤其在秋冬季节喝红茶、普洱茶很适合；若血糖本身不高的人，可以考虑在茶中加一点点糖，味道可能更好。

什么时候是喝茶的最佳时间？

人在一天里的身体状态，会根据时间来改变，跟随者身体状态来调整饮茶时间，喝茶才能发挥它本该存在的价值。许多茶友都会疑惑什么时候是饮茶的最佳时间，今天给大家分享一下喝茶的好时机，做到在对的时间喝对的茶。红茶的性质温和，堆积体内的寒气可以很好的去除。同时红茶的碱性比较小，刚好起到快速补充水分的作用，也加速血液循环，为大脑提供充足的供血。不建议饮用绿茶和黄茶，它们的茶性偏寒，早上饮用可能会引起拉肚子，胃疼等肠胃不适。同时下午时候人们都懒洋洋的，工作学习也提不起兴致，在阳光奢靡的午后，来一杯暖茶补充补充精力，提提神，仿佛一切都恰到好处。此外，绿茶富含的咖啡碱可以提神醒脑，扫去困意非它莫属。需要注意的是尽量避免晚上饮用绿茶，绿茶富含的咖啡碱所以比较刺激神经系统，会导致精神兴奋，从而导致失眠。


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