为什么大家都喜欢夏天喝白茶，原来有这么多好处

《1》

初夏，有一天晚上下过雨，抬头看了看树梢上的树枝，已经被树叶覆盖了。

眺望河边，几艘船像小河村一样排成一排。

在这样一个宁静的夜晚，无事可做，我就从酒窖里拿了一壶好酒，边弹钢琴边喝，然后来到了不懂事的小娇孙逗逗。

这些热空气会让人心烦，此时，自然喝清新清爽的白茶，消除热度不足。

《2》

白茶的功效

【提神醒脑】



那些在春天红紫色的渐渐褪去，留下一抹只属于夏天的绿色。

如果那年祥云姐姐喝了些春白茶后酒醒了，想必也不用躺牡丹了。

【清热去火】

新白茶具有清热功效，富含多酚等营养物质，长期饮用可有效达到清热解毒的效果。

这些营养物质的保存是由于白茶的简单生产过程——枯水干燥，由于工艺简单，白茶的内在品质得到完全保存。

如果茶友出门在外，人们口渴了，把提前冲好的茶放进茶杯里随身携带，非常方便。

【提高免疫力】

初夏正值春夏之交，四季更替，难免会出现一些不舒服的症状。

陈年白茶富含黄酮类化合物，对身体非常有益。



说到白茶的美容作用，白银针是必不可少的。

一款国际大牌乳液中所含的提取物来自百豪银针。

百好银针富含茶氨酸、多酚等活性成分，对皮肤具有舒缓、镇静等保护作用。

《3》

为了使茶汤中丰富的白茶营养得到完美的释放，达到最大的效果，茶友们在泡茶时，一定要多加注意。

一般来说，白茶有两种冲泡方法，冲泡和冲泡。

【白瓷盖碗冲泡】

首先，选用材质好的白瓷盖碗。

其次，投茶要适量。

把5克干白茶倒入110毫升盖碗中。这种茶的味道适合大多数茶客。

然而，当一些茶友用嫩芽和树叶冲泡春日眉，看着它在碗里蓬松，不禁感到可惜，取下2克。

因此，只有3克茶叶在茶中释放营养物质，其功效自然要小得多。

因为优质白茶营养丰富，这些物质有高沸点和低沸点。



只有一部分营养成分的茶汤自然无效。

最后，保证快出水。

如果大家出水的时间太慢，茶叶和水接触很长时间，茶多酚和咖啡因会过度释放，溶解在茶叶中，是茶汤变得太浓，苦涩。

长期喝太重的茶汤，茶不利于健康。

浓茶含有过多的咖啡因和其他物质，会刺激胃壁细胞。

【玻璃杯冲泡法】

如果你想在办公室工作的时候喝一杯清新爽口的白茶，但是冲泡空间有限，又不能用白瓷把碗盖好，那么可以用玻璃杯冲泡白茶。

泡完一杯茶，透过透明的玻璃，看着新鲜的茶叶在水中慢慢绽放，就像在水里跳舞一样，赏心悦目，充满清新的感觉。

等到茶的温度稍微降低一点，你就可以慢慢地品尝这杯好茶带来的悠闲。

【煮茶法】

陈白茶，陈白茶随着时间的推移，内质逐渐稳定，放入锅中煮饮，味道和香气尤为诱人。

当水面再次沸腾时，应该尽快煮汤。

使茶叶与沸水接触的时间尽可能短，尽可能保证茶叶中释放的物质是新鲜、新鲜的。



泡茶虽然是为了方便，但如果想要方便，任由茶叶在锅里连续反复煮开，不仅会破坏茶的口感，还会长期饮用过浓的茶，对身体不好。

《4》

在疲惫的午后，一杯新鲜的新白茶可以帮你提神。

老白茶富含类黄酮，有利于提高免疫力。

一款高品质的白茶，必须搭配好的冲泡工艺，才能释放出最完美的效果。