怀孕了能喝乌龙茶吗

网友们一起来解答一位来自黑龙江省穆棱市茶客问题
这位茶客她想知道，怀孕了能喝乌龙茶吗？大家一起来分析

怀孕了能喝乌龙茶吗

孕妇应慎喝乌龙茶。孕妇怀孕期间不适合喝茶，因为：一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。因产前若喝太多浓茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候筋疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现。可以说，腊肉是一种“双重营养失衡”的食物。另外腊肉是腌制食品，里面含有大量盐，所以不能每顿都吃;这样超过人体每天摄入的最大盐量;所以当作调节生活的一个菜谱;腊肉含有大量亚硝酸盐，是重要的致癌物质。为了自身和宝宝健康，孕妇还是少吃腊肉比较好。孕妇在怀孕期间，很多东西是不能食用的，主要是因为孕妇的身体体质比较脆弱，若果孕妇多吃一些油腻的食物和热气的食物，可能会引起孕妇出现上火的情况，这样会影响到宝宝的健康成长。所以孕妈要慎吃。

孕晚期可以喝哪些茶？

洛神茶能够调整怀孕时的全身倦怠等。饮后可降火、提神解劳，还有利尿消肿的作用，也不影响血糖，但是，洛神茶是性比较凉的茶，建议孕后期，准妈妈最好不要饮用。建议以绿茶或乌龙茶为基底，使用新鲜牛奶泡茶，不加糖、奶精、色素等，否则会造成血糖升高哦。姜茶属于温性，体寒的糖妈不建议经常喝，可以隔一段时间来喝上一杯。茶中有些性偏寒凉的茶，最好少喝或不喝。比如菊花茶、金银花茶、铁观音茶等，虽然没有副作用但属寒，如果准妈妈上火很厉害可以适量喝一些，但不宜常饮。怀孕期间，大量饮用凉茶对准妈妈和胎儿的健康都不利。决明子，又叫草决明，有收缩子宫和催产的作用，糖妈应绝对禁止用决明子茶。大麦茶虽然大麦茶对普通人体有这么多好处，但是有退奶的作用，孕晚期常常喝大麦茶，等宝宝出生后，就有可能造成乳汁跟不上宝宝的成长。14孕晚期可以喝哪些茶？


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孕妇能喝绿茶吗？

据专家研究，孕妇喝绿茶是有不少好处的！孕妇如能每天喝3-5克茶，特别是淡绿茶，可以增强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育等。孕妇如果喝茶太多、太浓，对胎儿就会产生危害。茶叶中含有少量咖啡因，咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。除了不能饮用过多，孕妇喝绿茶还要注意时间最好在饭后1小时后再饮用淡绿茶。另外孕妇晚上最好不要喝绿茶。孕妇能喝绿茶吗？薄荷茶：薄荷茶是一种应对孕妇过激妊娠反应而专门制作的准妈妈保健茶，薄荷中的薄荷精以及单宁等成分，可以有效地缓解压力，帮助消除疲劳，对于孕妇相对剧烈的妊娠反应，有很好的缓解作用，所以说准妈妈非常适合喝薄荷茶。孕期饮茶禁忌不适宜孕饮用的茶类：乌龙茶、山楂茶、奶茶、红茶。

女性怀孕之后，这些茶不能喝

女性怀孕之后除了在孕期少喝玫瑰花茶之外，还有一些茶也不适合孕妇喝。乌龙茶茶味特别浓厚，而且含有大量的咖啡碱，女性喝完之后会对腹中的胎儿产生伤害，严重的会引起胎儿畸形。有的女性则是喜欢喝山楂茶，但是山楂并不适合孕期女性食用，主要是山楂有收缩子宫的作用，如果大量饮用山楂茶会刺激子宫收缩，引发早产。总而言之，女性怀孕之后要特别注意，千万不能喝乌龙茶、山楂茶等等，玫瑰花茶虽然对女性有一定的好处，但是也尽量少喝，以免对胎儿产生伤害。


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