感冒发烧可以喝老白茶吗

大家来答覆一个来自广西壮族自治区铁山港区茶客问题
这个茶友她不明白，感冒发烧可以喝老白茶吗？下面我来告诉大家

感冒发烧可以喝老白茶吗

选择老白茶的原因，并不是老白茶的更贵、名声更响、面子更足。因而肠胃非常脆弱敏感的茶友，还是不要空腹饮用新白茶为妙；至于肠胃较好的茶友，新老白茶皆宜。老白茶具有一定的消炎作用，因此感冒发烧可以喝老白茶，但只能少量饮用，切不可贪杯！很多茶友都在问，那老白茶刺激性没有这么大也不能喝吗？晚上七点半左右是人体免疫系统最活跃的时间，如果在这个时间段适量饮用老白茶，有助于修补和恢复免疫系统。综上所述，不当的饮用白茶，或者不注意白茶的饮用禁忌的话，确实会引起一些副作用。

如何喝老白茶才是最好的

总之，老白茶，随着存放时间的增加，增加了品饮口感的提升，增强了抗氧化功效。老白茶是很多人追求的茶品，老白茶不仅口感醇厚，滋味滑爽，常喝对身体的好处也非常多。老白茶虽然有这么多的好处，可若你喝茶的方式不对，不但不会有效果，还会对身体有危害。这就要我们正确喝茶，如何喝老白茶才是最好的过量喝老白茶不但对我们的身体没有任何的好处，还可能有危害，如食欲减退。因此，孕妇和哺乳期的妈妈们千万要记得不可喝过浓的老白茶，最好不要喝茶。


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白茶喝多了容易变质？

不过，喝白茶也要注意正确的喝法，避开错误的喝法，才能越喝越健康。变质的茶白茶虽然是一款年份越久，价值越高的茶叶，不过，要是茶友们不能将老白茶合理储存在干燥、避光、密封等环境下，白茶就很容易受潮后变质。变质后的白茶，即便你摊放后晒干，也于事无补。久泡的茶白茶虽然口感醇爽，但是也不能久泡，一旦浸泡白茶的时间太长，倒出来的茶汤也会变得苦涩不堪。除了影响饮用口感之外，冲泡时间过久的白茶，营养价值也逐渐降低，原先茶中的氨基酸、茶多酚等营养物质会被氧化，使茶汤的香味也褪去。因此，投放茶叶的数量也显得很重要，白茶投放太多，会使得茶汤变得苦涩，还会引起失眠等情况出现。

每天喝白茶好，还是不好？

喝白茶已成了很多白茶爱好者的习惯，每天品一杯白茶清淡回味甘甜。很多人都认为喝茶好，多喝茶能祛除和预防很多疾病。每天饮用白茶也要控制着量，一般人每天只需要饮用5g白茶就ok了，老年人更不可喝太多。所谓物极必反肾虚体弱、高血压、严重便秘等人群均不宜喝茶以防出现茶醉的情况发生。喝茶要选时候，也能盲目瞎饮，喝白茶是要每天坚持喝点，最好不要断断续续的饮用。所以在睡觉之前的两个小时最好都不要饮用。但这样作旧的白茶与自然发酵的老白茶相比，口感等大相径庭，甚至还可能影响人的健康。如果要想喝上真的老白茶，建议还是自己存茶，每年收藏一些，以后自己就有不同年份的老白茶可以喝了，这是最稳妥的做法。

白茶的养生喝法，你知道吗？

随着白茶走进大家的视线，它的价值也逐渐被茶友们所挖掘，在中国民间有一个关于白茶的说法，即“一年为茶，三年为药，七年为宝”，由此可见，当白茶陈化后的年份越老，其药用价值也越高，因为白茶的多酚类物质会氧化，转化为咖啡碱、茶氨基、黄酮等成分。另外，有专家调查发现，老白茶确实具有很高的药用价值，可以起到祛风寒、补血的作用，在秋季饮用最佳。老白茶还有一个养生喝法，就是在煮茶时加上红枣，具有这些意想不到的功效。红枣白茶汤当茶友在煮老白茶时，投入几颗红枣慢慢熬，老白茶的醇厚，与红枣的甜糯结合后，使茶汤的香气更加浓郁。煮红枣白茶汤的步骤如下：3~5克老白茶，大概3克红枣，先将老白茶醒后备用，煮白茶首选叶梗粗大的寿眉。保护视力红枣中含有胡萝卜素和维生素，都是对眼睛有利的物质，而老白茶可以清肝火，因此红枣白茶汤能起到保护视力的作用。白茶的养生喝法功效多，建议茶友们进行收藏，为自己的养生清单再添加一款饮品。


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