糖尿病可以喝老白茶吗

我们来解答一位来自江西省东湖区网友问题

这个茶客他不懂得，糖尿病可以喝老白茶吗？这个是其他网友的回答

糖尿病可以喝老白茶吗

糖尿病病人最适合喝的茶当属白茶，因为白茶所含的茶多酚和茶多糖这两种控制人体血糖上升的有用物质比其他种类的茶叶要多。白茶除了含有其他茶叶固有的营养成分外，还含有人体所必需的活性酶，国内外医学研究证明，长期饮用白茶可以显著提高人体内酯酶活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，延缓葡萄糖的肠吸收，分解体内血液中多余的糖分，促进血糖平衡。因此糖尿病病人饮食一定要多加注意。因此，糖尿病病人不宜多吃盐。糖尿病病人在饮酒时，如果进食一些碳水化合物的食物，血糖即会升高，使糖尿病失去控制。因此，重症糖尿病合并肝胆疾病者，尤其是正在使用胰岛素和口服降血糖药物的病人，要严禁饮酒。水果中含较多的葡萄糖和果糖，可被机体迅速吸收，引起血糖增高。糖尿病、心脑血管疾病。


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糖尿病患者可以喝茶吗？

糖尿病友是可以喝茶的。绿茶中降血糖的主要成分是茶多酚，茶多酚能提高机体抗氧化功能，清除体内产生的自由基，保护胰岛β细胞免受自由基损害。此外，绿茶中的儿茶素抗氧化作用较强，可防止血管氧化，有有效预防糖尿病合并动脉硬化。但那是因为你还不知道“路易博士茶”，它的抗氧化高达乌龙茶的40倍、绿茶的50倍、红茶90倍。中粮营养健康研究院、北京中医药大学中药学院、娃哈哈集团都对这款茶的成分及其功效进行过深度研究并给予高度肯定的。除了博士茶和绿茶之外，还有几种茶也有辅助控糖的功效。看到这里，一些糖友就要问了，既然茶多酚含量高对血糖有好处，那我多喝茶、喝浓茶不就行了吗？所以，在服用降血糖药物的同时，饮用博士茶，既可预防和控制血糖，又可防止不必要的并发症。除了降血糖作用，博士茶还有很多已被研究证实的养生功效！

白茶对健康影响

在合适条件下长期保存的白茶又被称作“老白茶”，其茶的营养价值和日常保健效用，明显高于新茶。而且白茶随着时间的延长，风味越稳定收敛，经良好的保存可以产生“老白茶酮”，时间越长，“老白茶酮”越多！这也就是为什么长时间适宜条件下储藏的老白茶比新茶有更好的保健功效了。然而白茶的保存条件较为严格，白茶只有经过良好的存放才能产生EPSF。如今，白茶中的EPSF已成为研究热点，未来将可能有更多的研究成果揭示白茶对健康影响。

糖尿病人能喝茶吗？

糖尿病友是可以喝茶的。北京协和医院主管营养师李宁在她所著《糖尿病吃什么宜忌速查》一书中写道：绿茶中降血糖的主要成分是茶多酚，茶多酚能提高机体抗氧化功能，清除体内产生的自由基，保护胰岛β细胞免受自由基损害。此外，绿茶中的儿茶素抗氧化作用较强，可防止血管氧化，有有效预防糖尿病合并动脉硬化。贰这些茶最适合糖尿病友除了绿茶之外，还有几种茶也有辅助控糖的功效。看到这里，一些糖友就要问了，既然茶多酚含量高对血糖有好处，那我多喝茶、喝浓茶不就行了吗？很多中老年人都有喝浓茶的习惯，但浓茶中茶多酚、鞣酸、咖啡因过量，经常饮用，不仅会影响血糖稳定、引起失眠，还会带走身体中大部分的维生素B1，使人食欲不振、神经过敏、易感疲劳。如果糖友正在口服降糖药，更应注意这一点。肆降糖绿茶饮材料绿茶10克，玉米须10克，大麦芽10克，葛根10克。营养师建议此茶饮适合各型糖尿病患者。


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