立秋后，如何喝茶解燥？给茶友的这份白茶养生清单，全是精挑细选

《1》

北宋时，有一种风俗叫“伏日青莲包”。

所谓“七月半烧，八月蒸”，虽然福州的天气还算高。

《2》

百豪银针清新爽口，适合镇静醒脑。

虽然晚上很凉爽，但偶尔也会失眠。这时，一杯新鲜的白色银针可以起到极好的安神作用。

刚上市的白毫银针汤，清纯绵软。经过三个月的陈化，原本分散的内部物质可以更好的聚集在一起，茶汤更饱满更浓郁。

清爽的汤入喉咙，田间心喷出一片凉意，仿佛站在大芦山四月凉山，热减半。

此外，白浩银针有5-7层竹笋结构，无论是在芽头表面还是在每一层剥离的被毛上，都密布着白浩。



把开水倒进墙里，细细的白毫沉淀在茶里。喝了一口之后，这种浆状的液体紧紧地包裹在舌头的表面，顺着喉咙滑下去，然后激起一种薄荷般的凉爽。

因此，在秋季干燥异常强劲的莫沃利喝一杯白毫银针，可在出汗急躁的时候，补充体力和安抚心绪.

《3》

盛夏时节，人体大汗淋漓，经常吃冷饮、冷食，脾胃极易受损，一天下来最适宜滋阴润燥。

鲜嫩的竹笋清香扑鼻，像芦苇和青草，还有缅因花的清香，里面有一股清新的甜味。高温闻起来，只觉得清爽凉爽。

喝几杯汤就像咬几个多汁的梨。很清新，很滋润。

清润的汤汁喝起来很清爽舒适，喉咙不会有丝毫粘性，舌头也清爽，回味甜美。

丝滑的汤味，可以感受到汤中的柔情，一点一点地轻叩，捕捉到灵魂。



《4》

夏秋沟通，冷饮、冰棒和空调不间断，身体应更多地去除残留的水分，比冷茶、热饮具有更高的健康价值。

用沸水冲泡一杯春寿眉毛，采摘一芽三叶或一芽四叶的茶树，比百好银针和白牡丹要广泛得多。

但一旦被误解，外表卑微的茶叶茎叶，却是寿美佳味的主要来源。

甜甜的背干利是无穷无尽的余味，平静干热带来的不适，热饮不易积聚在体内冷。

加上春收梅在春末采摘季节，当太目山的温度仍然很低时，低温寿梅保留了较多的白毫，也保留了大量的茶氨酸物质。

喝汤时，汤口感清新如刷一般的小茶，甘甜爽口。

因此，在热度尚未退去的最后一只田鼠中，应润清春手眉极适合润泽止燥。

《5》

日终意味着告别了热狗的日子，初秋的凉意慢慢逼近。

虽然白天太阳还是热的，但是早晚的凉意越来越浓。

丰富茶氨酸具有清热解毒作用，适量的茶多酚可以抗炎和杀菌，在多种物质的联合作用下，白茶的滋养养阴润燥作用更为明显。

天气干燥，茶叶清爽醇厚，口感甜美，心情舒畅，身心得到释放。