乌龙茶适合这三类人群

网友们一起来答覆一位来自广东省从化市茶客疑惑
这位茶友她不清楚，乌龙茶适合这三类人群？下面我们一起来分析下

乌龙茶适合这三类人群

所以，先人们很早就明白了乌龙茶的基本品质特征：“既有红茶的甘醇，又有绿茶的清香”。正因为乌龙茶实际上走的是中庸路线，所以，乌龙茶的适用品饮范围非常广泛，可以说是男女老少咸宜，尤其适合以下这三大类人群。乌龙茶泡饮多采用盖杯沸水冲泡，因而不论是闽北、闽南，还是台湾、广东，都形成了别具一格的功夫茶文化。福建、台湾，尤其是广东，既是乌龙茶的原产地与主力消费市场，又是我国经济最为活跃、发达的地区之一。喝茶就喝乌龙茶，喝茶就爱功夫茶。所以，外地人到了这三个地方，最好入乡随俗，也尝试着喝喝乌龙茶，拉近彼此感情。而乌龙茶是半发酵茶，既没有绿茶的寒性，也没有红茶的发酵程度高，曾在日本被公认为减肥茶，因其含有较多的单宁酸，具有溶解脂肪效果，而且在提神益思，生津利尿、消食去腻、减肥健美等具有独特的效果。

乌龙茶对乳腺癌的危害有多大

不仅如此，平日喜好饮用大量乌龙茶的女性乳腺癌发病率比福建省的平均发病率又低了25%，比全国平均水平则低了50%。最后，与平均水平相比，乌龙茶饮用量最多的人早亡风险降低了68%。研究团队检测了乌龙茶提取物对6种乳腺癌细胞株的影响。实验结果显示，该提取物对上述所有类型乳腺癌细胞的生长均有抑制作用。研究者据此分析指出，乌龙茶和绿茶一样，可以引起DNA损伤和断裂，对乳腺癌细胞的生长和增殖都有防御效果。这也就解释了该病在乌龙茶消费量高的地区发病率和死亡率都比较低的原因。


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中老年人喝茶需要注意的问题

比如乌龙茶做青不到位、红茶发酵过度、绿茶杀青温度不够或者温度过高、茶叶烘制火候大小等等，都有可能导致茶叶出现焦糊味、苦涩味和青味，造成茶叶品质出现问题。这样的茶，本质上都属于做坏了的茶。对于爱茶的人来说，喝到一口做坏了的茶，就会破坏一整天的好心情。中老年人群要保持心情愉快，这才是健康养生之道。如果心里不痛快，自然会危及到身心健康。不管你爱不爱茶，如果在喝茶时遇到这样的茶叶，都应该摒弃。总而言之，对于中老年爱茶的人来说，喝茶一定要选择合适的茶，不要贪图便宜，也不要过分追求虚名，喝茶养生健康才是最重要的。

体质各异喝茶有讲究

不管是喝什么茶，适当的场合、适当的时间、适当的人，喝适当的茶，那样才能发挥最好的效果，起到很好的保健功效。中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。下面，我们就来一探究竟。目前茶叶分类尚未有统一的方法，按照不同的标准有不同的分类方法。根据各种茶制近中茶多酚的氧化聚合程度由浅入深而将各种茶叶归纳为六大类，即是绿茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶和红茶。了解不同茶性，先要了解中国有哪几大类，这几大类里又包含了哪些常见名茶。一般来说，燥热体质者，应喝凉性茶，例如，有抽烟喝酒习惯，体型较胖，容易上火者，应喝凉性茶。绿茶有很好的防辐射效果，非常适合常在电脑前工作的人。孕妇和手术病人不宜喝，绿茶含有一种物质会阻止新生血管生成。胃寒的人不宜喝，以免引起肠胃不适，神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶。

脾胃不好的人喝什么茶好

绿茶是一种不发酵茶，较多地保留了鲜叶内的天然物质，维生素损失也较少，因此能帮助脾胃运化水谷精微输布于周身，使主神明的心与元神之府的脑得到滋养，人才能保持上午的精力旺盛。下午喝乌龙茶，健脾消食，保持运化午后阳气渐弱，阴气渐升，脾胃功能较上午有所减弱。下午时喝乌龙茶，能够帮助脾胃消化，保持腐熟和运化功能的高效运转，有减肥需要的朋友还能达到减重的作用，脾胃健运是防病治病、养生长寿的必要条件。晚上喝普洱茶，安定心神，夜间修复。


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